Aanbieders per provincie
Overzicht van Meditatie & Mindfulness aanbieders per provincie.
De training Mindfulness is een bewustzijnstraining waarbij oosterse meditatietechnieken en westerse psychologie samenkomen en elkaar versterken. Stapsgewijs, leer je door bewegings-oefeningen, meditatie en
Mindfulness training is geschikt voor als je je gemakkelijker wilt ontspannen, bewuster wilt leven met een milde blik en/of anders om wilt gaan met fysieke pijn. De training is eveneens geschikt als je wilt leren stress
Mindfulness is een zinvolle toevoeging aan het repertoire van de cognitieve gedragstherapie.
Mindfulness betekent je aandacht doelbewust richten op je ervaring van dit moment, zonder erover te oordelen. Het gaat over een
Mindfulness laat zich omschrijven als “het doelbewust met aandacht aanwezig zijn bij dat wat zich voordoet op dit moment”. Het behelst het richten van de aandacht op gedachten, gevoelens en/of
Mindfulness helpt mensen al ruim 30 jaar met het leren omgaan met verschillende soorten klachten en aandoeningen:
Stress: bijvoorbeeld door werk, gezin, ziekte, ouderdom, rouw, onzekerheid over de toekomst, het gevoel
Helma Ton is iemand die mensen ondersteunt bij het afstoffen van hun zintuigen. Uitnodigt om ook naar de eigen manier van redeneren en reageren te kijken. Daar zijn mooie woorden voor: polyparadigmatisch denken
AandachtsPunt is een praktijk voor persoonlijke ontwikkeling. Door met aandacht naar jezelf te kijken en je bewust te worden van je wensen, behoeften en belemmeringen kun je obstakels overwinnen en meer plezier beleven
Mindfulness kan licht werpen op wat er achter gedachten zit. Het betekent 'tegenwoordigheid van geest' of 'er helemaal bij zijn.'
Wanneer momenten van mindfulness elkaar gaan opvolgen, kan er een krachtige concentratie
Mindfulness kan licht werpen op wat er achter gedachten zit. Het betekent 'tegenwoordigheid van geest' of 'er helemaal bij zijn.'
Wanneer momenten van mindfulness elkaar gaan opvolgen, kan er een krachtige concentratie
In de 8 weekse mindfulness training leer je met behulp van meditatie en bewegings oefeningen je lichamelijke sensaties, je gedachten en emoties te observeren en te aanvaarden. Door te leren loslaten ontstaat er ruimte
Therapie, Aandacht Training, Geestelijk Werk in Arnhem
Akker, praktijk voor fundamentele gezondheid: stressreductie door aandachttraining, leert aanraken en loslaten, elk moment opnieuw, elk moment
De enige manier om te komen waar je wilt zijn,
is te zijn waar je bent. Anna Vali
Dit vormt de kern van het aanbod van Alive and Kicking.
Ik verzorg professionele mindfulness-en heartfulnesstrainingen, mindful coaching
- U bevindt zich hier:
- Start
- Aanbieders per provincie
