: Contactgegevens
Provincie: Friesland
Straat: Jelmerstraat 4
Postcode: 8701 XH
Plaats: Kimswerd
Aanbod: Mindfulness

Met behulp van Mindfulness leert u heel concreet

  • omgaan met spanning en pijn
  • stress onrust en lastige gevoelens hanteren.
  • piekeren doorbreken
  • rust creëren en voor uzelf zorgen
  • bewuster leven
  • aandacht geven aan uzelf
  • meer grip krijgen op uw gedachten en gevoelens

Breng Mindfulness in uw leven en ervaar meer ontspanning, plezier en rust.

"You can't stop the waves, but you can learn to surf"

Kabat-Zinn 2004