Overzicht van Meditatie & Mindfulness aanbieders in Gelderland.
Overzicht van Meditatie & Mindfulness aanbieders in Gelderland.
Mindfulness is een website met daarop ervaren trainers. Opgezet om eenvoudig een passende Mindfulness trainer of training te vinden bij jou in de buurt. Neem gerust contact op om samen te onderzoeken wat mindfulness voor je kan betekenen en of een mindfulness training aansluit bij je behoefte van dit moment. We helpen je graag verder.
Welkom bij ZIN in werk. In een tijd van hectiek bieden wij rust, bezinning en ontmoeting. Om zo het beste in mensen wakker te maken. Persoonlijk leiderschap vanuit innerlijke wil. Organisatie-ontwikkeling vanuit duurzame verbindingen tussen mensen. Essentieel voor resultaat, kwaliteit en...
In onze drukke wereld met veel prikkels zijn we veel met onze aandacht naar buiten gericht. De druk om te presteren en in hoog tempo te leven is groot. Tijd en ruimte voor inkeer, stilte en ontspanning wordt naarmate het schaarser wordt ook steeds belangrijker.
Yokidoki heeft een jarenlange...
Een initiatief van Loes Bos. Zorgvuldig, enthousiast en betrokken geef ik professionele lessen in hatha yoga met de specialisaties Kashmir- en meridiaanyoga. Yoga heeft me veel gegeven, het inspireert mij elke dag. Ik deel dat graag met wie dat wil.
Yoga betekent verbinden of: "eenheid". De...
Mindfulness is niet moeilijk, het kan door iedereen worden geleerd. Mindfulness gaat over aandacht. Het helpt je om de mallemolen in je hoofd te stoppen met technieken die hanteerbaar zijn. En dat helpt je om te leven met minder stress, zelfverzekerder en vanuit een innerlijke...
Waarom zou je zoveel tijd en moeite investeren in een aandachttraining?
Misschien omdat je:
Minder wilt piekeren
Beter wilt kunnen omgaan met stress en pijn
Met meer energie en concentratie wilt werken
Niet in dezelfde patronen wilt blijven hangen
Bewustere en dus betere keuzes wilt kunnen maken
Het...
Met mindfulness zelf het roer in handen. Zie je leven als een schip waarvan jij het roer in handen hebt. Goede roergangers kennen hun schip, weten bewust te handelen als het ruig weer wordt. Want je kunt niet de richting van de storm veranderen maar wel de grootte en de stand van de zeilen.
Hoe...
Simply Yoga - Iyengar Yoga Studio Ede- Wageningen is een professionele yogastudio gevestigd in een karakteristiek jaren-30 pand, op loopafstand van bus- en treinstation Ede-Wageningen.
Zes dagen per week worden yogalessen gegeven op verschillende tijdstippen en niveaus. Er wordt les gegeven...
Een groot deel van ons leven draaien we op de automatische piloot. Noem het routine. Terwijl je opstaat of naar je werk rijdt, eet of sport ben je met je gedachten vaak ergens anders. De dag gaat om zonder dat je er helemaal bij was.
Hoe zou het zijn om echt aanwezig te zijn bij wat er is, leuk én...
Ik ben Marijke Baden en ik ben een allround integratieve therapeut. In de loop der jaren heb ik mij ook gespecialiseerd in stress problematiek, burnout herstel en relatietherapie.
In mijn aanpak combineer ik veel methoden. Voor mij is de mens één geheel: lichaam, geest, emoties, sociale omgeving...
Mindfulness is voor iedereen die bewuster wil leven en daardoor de kwaliteit van zijn leven wil verbeteren. De training is geschikt als je wil leren beter om te gaan met stress, spanning, piekeren, onrust, angst, somberheid en pijn. Je hebt geen meditatie ervaring nodig of speciale fysieke...
Yoga/Pilates studio in de regio Winterswijk waar ook de 8 weekse Mindfulness training en meditatie wordt aangeboden in de mooie ruimte aan huis bij Aalten net buiten Bredevoort . Ik werk kleinschalig en daardoor persoonlijk en integer.
Beweging loopt als een rode draad door mijn leven. Met mijn...
Wij mensen beschikken over een enorm potentieel aan mogelijkheden en kwaliteiten. Maar soms zijn er momenten in het leven dat het ons op eigen kracht niet lukt om te groeien en te bloeien.
KiemKracht Coaching & Counseling biedt op deze momenten ondersteuning. Dit kan tijdens individuele...
Mareike Brian laat zich inspireren door het boeddhisme en de boeddhistische psychologie. Veel hiervan vind ze terug in de Mindfulness: de vriendelijkheid, het mediteren, de open houding, het vertrouwen.
Het is haar overtuiging dat als we allemaal wat meer mindfull zouden zijn, de wereld er anders...
Laat je meenemen op reis, een reis door het lichaam en ontdek de mogelijkheden en de beperkingen / grenzen. Ontdek dat op het moment jij deze grenzen toestaat, niet forceert er over heen te gaan, niets probeert te bereiken, alleen maar blijft kijken, ontdek dan dat de grenzen zullen oplossen. Het...
Door mindfulness leer je bewuster in het leven te staan en leer je het beste uit jezelf te halen en beter te functioneren. Ook jij kunt verdieping in je leven vinden door met aandacht te kijken naar je ervaring en te leren van de signalen van lichaam en geest. Mindfulness gaat uit van de gedachte...
Mindfulness is de kunst aanwezig te zijn in het hier en nu: je volledig bewust zijn van de ervaring. Dit is het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot en een vaardigheid die je kunt trainen. Mindfulness helpt om meer inzicht te krijgen in jouw stress prikkels. Je leert anders om te...
Laat ik mij voorstellen, mijn naam is Elly Gorkink. De grootste spiegels die ik in mijn leven heb gekregen zijn mijn kinderen. Van daaruit ben ik op zoek gegaan naar mijzelf. Dit resulteerde in verschillende trainingen en opleidingen. Mijn mooiste opleiding is het leven zelf. Elke keer vind ik weer...
De Binnenplaats is…
een gezondheidscentrum in Ede voor jong en oud, waar iedereen welkom is die lichamelijke of psychische problemen ervaart. Of iemand nu door pijn belemmeringen ervaart, door problemen in het gezin ‘op’ is of bewust zijn of haar eet- en beweeggewoontes wil onderzoeken.
Bij De...
Brigitta Derksen is de oprichtster van Centro Mio. Zij coacht en traint medewerkers, managers en directeuren in onder andere: communicatie, persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, omgaan met emoties en balans tussen werk en privé. In haar coachingsessies en trainingen is zij open, empathisch...
De Mindfulnesstraining heeft mijn hart gestolen en ik, Mijke Janssen, nodig je uit een training te komen volgen en je te laten verrassen door de kracht en eenvoud van Mindfulness.
Leven met aandacht in het hier en nu heeft tot gevolg dat we gaan inzien hoe vaak we in beslag worden genomen door...
Wat brengt jou hier? Sta er even een moment bij stil.
Waarom ben je juist nu geïnteresseerd in deze training?
Misschien heb je het gevoel dat er iets mist in je leven.
Heb jij dat ook? Dat de dag alweer om is, zonder dat je het door had?
Is het zelfs zo dat er weken voorbij gaan zonder dat je tijd voor...
Je werkt intensief met mensen in een hectisch veld en ervaart een grote verantwoordelijkheid. Bijvoorbeeld als leidinggevende, leraar of professional in zorg- of dienstverlening. Je bent een snelle denker. Je wil zuiverder leren afstemmen met wat er in je leeft, en met je emoties en lijf in contact...
Vestig Mindfulness in het lichaam, ontspan, ervaar wat er is . . . en zie dat het al weer voorbij is. DAT werpt een blik in je hart. DAT geeft intuïtieve intelligentie de ruimte. DAT maakt nieuw gedrag mogelijk. Een eenvoudige techniek met een snel en direct resultaat. Het enige wat je te doen...
Mindfulness wordt vaak vertaald als aandacht, opmerkzaamheid, gewaarzijn. Mindfulness houdt in dat je aandacht geeft op een speciale manier: doelbewust, op het moment zelf en niet oordelend. Vaak zijn we met onze aandacht en gedachten ergens anders. We zijn bezig met wat we gedaan hebben of met wat...
U kunt als bedrijf, doorverwijzer of particulier bij Revita terecht voor training, coaching, mediation en therapie.
Revita ondersteunt uw organisatie om mensen duurzaam inzetbaar te maken en te houden. Daarnaast begeleidt Revita individuen op hun pad om te groeien en te floreren in werk en leven...
Er kunnen perioden in je leven zijn waarop je er zelf niet meer uitkomt. In zo’n periode kunnen er klachten ontstaan zoals slaapproblemen, piekeren, negatief denken, huilbuien of concentratieproblemen. Soms worden we dat pas gewaar als het onze omgeving gaat opvallen. Zo kunnen we meer prikkelbaar...
Ik ben Merel Fokkema (1975).
Zowel in de Mindfulness trainingen als bij de begeleidingsgesprekken zie ik mezelf niet zozeer als hulpverlener maar eerder als coach. Net als jij ben ik ook gewoon een mens. Tijdens de gesprekken zullen ook aandachtsoefeningen aan bod komen. Ik maak in mijn werk...
Mijn pad naar mindfulness was en is nog steeds een pad dat ik steen voor steen leg. Steeds zoek ik in het nu naar inspiratie, balans en verdieping om te leren leven vanuit mijn kracht en authenticiteit. Een pad dat mij via het bedrijfsleven en vanuit het onderwijs naar Ontmoeten in Nu heeft...
Mindfulness of aandacht is moeilijk met woorden te beschrijven. Niet omdat het ingewikkeld is, maar juist omdat het zo eenvoudig en open is. Iedereen kent momenten van aandacht; bijvoorbeeld bij het luisteren naar muziek, of bij het zien van een prachtige zonsondergang. Je voelt je wakker, alle...
De mindfulnesstraining is in de VS ontwikkeld door dr. Jon Kabat-Zinn onder de naam Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), oftewel ‘aandachtgerichte stressreductie’. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2.5 uur en een gezamelijke stiltedag.
Tijdens deze training oefen je om met meer...
Training mindful zwanger zijn
Zwangerschap is meestal een gelukkige en bijzondere tijd. Het is ook een tijd van veranderingen. Stress of angst is er soms over het verloop van de zwangerschap, de bevalling en over het toekomstig ouderschap.
Tegelijkertijd vergt ook je werk, het huishouden, je...
Eind 2010 werd ik geconfronteerd met forse pijnen door – bleek later – een nog redelijk onbekende chronische aandoening in het bekkengebied (CPPS). Dagelijkse lichaamsoefeningen en meditatie brachten verlichting. Mijn interesse ging uit naar boeken en artikelen over pijn, persoonlijke ontwikkeling...
In 1979 werd het Han Fortmann Centrum opgericht. Het draagt de naam van de Nijmeegse hoogleraar cultuur- en godsdienstpsychologie Han Fortmann (1912-1970) die steeds meer geboeid werd door de samenhang tussen psychisch welzijn en spiritualiteit. Hij ontdekte dat de westerse wijze van denken en...
Fides was de Romeinse godin van de goede wil en trouw. Zij was de goddelijke personificatie van de loyaliteit. Fide geven is vertrouwen geven en geloven in goede trouw.
Voor mij is vertrouwen geven en hebben een belangrijke waarde. Ik heb vertrouwen in mijzelf en ook in anderen. Ik geloof in...
Mindfulness kan licht werpen op wat er achter gedachten zit. Het betekent 'tegenwoordigheid van geest' of 'er helemaal bij zijn.'
Wanneer momenten van mindfulness elkaar gaan opvolgen, kan er een krachtige concentratie ontstaan.
Die geeft een gevoel van veiligheid, rust, harmonie, tevredenheid...
Voel je je gestresst of gehaast? Zit je met het gevoel ‘geleefd‘ te worden? Ben je op zoek naar tijd voor jezelf, maar ben je vooral bezig met wat gisteren is blijven liggen en morgen nog moet? Dan kan meditatie je misschien helpen. Of misschien is een mindfulness training wel iets voor jou.
Voor...
Het hele individu bestaat uit verschillende delen: gedachtes, gevoelens, gedrag, dromen, herinneringen, fysiologie. Deze delen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Willen we iemand begrijpen dan zullen we moeten kijken naar de hele persoon, niet de afzonderlijke delen. Omdat mensen altijd...
Training en Coaching gericht op Mindfulness aandachtstraining, Ontspanning en Stress Management.
Ondanks alle drukte en hectiek toch ontspannen, scherp en energiek te blijven, dat is wat ZHOO jou biedt!
Door een unieke combinatie van mindfulness, ontspannings oefeningen en stress management.
Vocare Arnhem werkt met behulp van verschillende technieken en principes uit de psychologie en coaching. We werken bovendien met behulp van protocollaire, effectief gebleken behandelingen. Daarnaast hanteren we technieken die uit ervaring ook behulpzaam zijn gebleken. Voor iedereen zorgen wij voor...
Mindfulness in motion biedt Mindfulnesstrainingen en Body-Mind Centering cursussen. Alles verandert, alles stroomt. Verandering door de grote gebeurtenissen in ons leven, maar ook door de kleine dagelijkse dingen. Je lichaam verandert voortdurend. Oude cellen sterven af en nieuwe worden geboren. Je...
Centrum Yes verzorgt yogalessen, mindfulnesstrainingen (ook op zaterdagen), workshops en ademtherapie.
Voor groepen zijn er introductielessen mogelijk van mindfulness en yoga.
Onze intentie is om ruimte te bieden voor ieders eigen ontwikkeling. Yoga en mindfulness zijn wegen om de deur naar jezelf...
Therapie, Aandacht Training, Geestelijk Werk in Arnhem
Akker, praktijk voor fundamentele gezondheid: stressreductie door aandachttraining, leert aanraken en loslaten, elk moment opnieuw, elk moment fris. Psychologenpraktijk Akker biedt individuele psychotherapie, geestelijk...
Iedereen kent het...
Het dagelijks leven is veeleisend, er komt vaak geen eind aan de stroom van gebeurtenissen.
We kennen positieve stress die ons kan motiveren.
Negatieve stress stapelt zich vaak op en eist geestelijk en lichamelijk een hoge tol.
Het maakt daarbij niet uit of de oorzaak ligt in werk...
Leven vanuit rust en ontspanning en met vervulling en plezier, is een kunst die geoefend en verworven kan worden.
Ook in deze ingewikkelde tijd, met veel haast, een overmaat aan prikkels en een verlies aan zekerheden op allerlei gebied.
Dat is het uitgangspunt van LEVEN EEN KUNST, een kleinschalige...
Heb je behoefte aan rust in je hoofd, ontspanning in je lijf, meer contact met je gevoel, anders omgaan met stress, of ben je nieuwsgierig naar jezelf? InnerPulse biedt je diverse cursussen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en bewustzijn, vitaliteit en ontspanning, inspiratie en...
Bij de eerstelijns psychologenpraktijk komen allerlei gewone mensen met verschillende achtergronden en leeftijden. U kunt terecht als u tijdelijk de controle kwijt bent geraakt op een deel van uw gevoelens of gedrag, of als u uit het lood bent geslagen bent door problemen op het werk of in een...
