Mindfulness Apeldoorn

Displaying items by tag: Apeldoorn

Voel je je gestresst of gehaast? Zit je met het gevoel ‘geleefd‘ te worden? Ben je op zoek naar tijd voor jezelf, maar ben je vooral bezig met wat gisteren is blijven liggen en morgen nog moet? Dan kan meditatie je misschien helpen. Of misschien is een mindfulness training wel iets voor jou.

Voor volwassenen heb ik een speciaal introductieprogramma meditatie, waarin je de verschillende vormen van meditatie kunt ervaren om te ontdekken wat bij je past. Daarnaast geef ik regelmatig de achtweekse mindfulness training. Maar ook wandelen in aandacht is onderdeel van mijn programma.

Voor kinderen vanaf acht jaar heb ik het programma ‘De indiaan in mij’ ontwikkeld, waarin de kinderen leren hun aandacht te trainen. Daarnaast ben ik bevoegd om op scholen het Mindfulkids programma te geven, dat gemaakt is door door George Langenberg en Rob Brandsma van het Centrum voor Mindfulness in Amsterdam. Ik ben de enige in Apeldoorn die deze mindfulness training op scholen in het basisonderwijs mag aanbieden.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness, Meditatie
  • Provincie Gelderland
  • Adres Bronsweg 2 7335 ED Apeldoorn 06 - 25450472
Published in Aanbieders

Het hele individu bestaat uit verschillende delen: gedachtes, gevoelens, gedrag, dromen, herinneringen, fysiologie. Deze delen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Willen we iemand begrijpen dan zullen we moeten kijken naar de hele persoon, niet de afzonderlijke delen. Omdat mensen altijd onderdeel vormen van een groter geheel, wordt menselijk gedrag onderzocht en begrepen binnen de sociale relaties die zij onderhouden met andere mensen. Ik wil graag samen met u onderzoeken wat dat voor u betekent, waardoor u bent wie u bent en doet wat u doet.

In de academische setting bij de Radboud Universiteit te Nijmegen heb ik tijdens de 2-jarige Mindfulnesstrainers opleiding geleerd om Oosterse en Westerse kennis op een liefdevolle, competente, deskundige en kritische wijze, met een Mindfull attitude, over te dragen.

Welkom bij de praktijk voor Eclectische Psychotherapie.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness
  • Provincie Gelderland
  • Adres Bogaardslaan 16b 7339 AH Apeldoorn 06 - 21967592
Published in Aanbieders

Het hele individu bestaat uit verschillende delen: gedachtes, gevoelens, gedrag, dromen, herinneringen, fysiologie. Deze delen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Willen we iemand begrijpen dan zullen we moeten kijken naar de hele persoon, niet de afzonderlijke delen. Omdat mensen altijd onderdeel vormen van een groter geheel, wordt menselijk gedrag onderzocht en begrepen binnen de sociale relaties die zij onderhouden met andere mensen. Ik wil graag samen met u onderzoeken wat dat voor u betekent, waardoor u bent wie u bent en doet wat u doet.

In de academische setting bij de Radboud Universiteit te Nijmegen heb ik tijdens de 2-jarige Mindfulnesstrainers opleiding geleerd om Oosterse en Westerse kennis op een liefdevolle, competente, deskundige en kritische wijze, met een Mindfull attitude, over te dragen.

Welkom bij de praktijk voor Eclectische Psychotherapie.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness
  • Provincie Gelderland
  • Adres Bogaardslaan 16b 7339 AH Apeldoorn 06 - 21967592
Published in Aanbieders

Leef in Aandacht laat het niet bij uitleg en oefeningen, maar maakt steeds de link naar de toepassing van de principes in het dagelijks leven of met het thema van de bijeenkomst. Hierdoor wordt iedere les of training praktisch, herkenbaar en leuk.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness, Tai chi
  • Provincie Gelderland
  • Adres Voermansdreef 18 7328 KT Apeldoorn 06 - 51906520
Published in Aanbieders

Zoeken

Laatste blog

Uitgelicht

kids en aandacht mindfulness voor kinderen

 

Geef wat je wilt ontvangen”                                                     

Na een mindfulness training tijdens mijn werk als ambulant begeleider bij Heliomare onderwijs en een aantal jaren mindful - en deugdenyoga vond ik het tijd om te geven wat ik zelf ontvangen heb. Ook als consulent passend onderwijs kreeg ik regelmatig de vraag of er een training bestond voor stress in basisschool groepen, bij kinderen en hun leerkrachten. Die training is er: Mindfulness voor kinderen! Ik heb mijn baan opgezegd en ben de opleiding tot Mindfulkids trainer gaan volgen bij Centrum voor Mindfulness in Amsterdam.

Belangrijk vind ik de 7 principes van mindfulness: Mildheid, geduld, frisse blik, vertrouwen, niet-streven, loslaten, acceptatie.

Naar de website

item 13

Meditatie oefeningen

about 3

Blog

pen.jpg

Mindfulness in de praktijk