Overzicht van Meditatie & Mindfulness aanbieders in Zuid Holland.
Overzicht van Meditatie & Mindfulness aanbieders in Zuid Holland.
Mindfulness is een website met daarop ervaren trainers. Opgezet om eenvoudig een passende Mindfulness trainer of training te vinden bij jou in de buurt. Neem gerust contact op om samen te onderzoeken wat mindfulness voor je kan betekenen en of een mindfulness training aansluit bij je behoefte van dit moment. We helpen je graag verder.
Het beoefenen van yoga bij Zon, Maan en Sterren gebeurt met respect voor eigen grenzen, terwijl mogelijkheden worden onderzocht. Wees aandachtig. Er is geen uiterlijk beeld. Accepteer dat het is zoals het is, op dit moment. Wees mild. Laat de beweging aangenaam zijn. Er hoeft niets. Observeer wat...
...Heb je vaak het gevoel dat je geleefd wordt door de waan van de dag? Merk je dat je jezelf vaak voorbij rent en geen tijd neemt om te ontspannen? Wil je jezelf beter staande kunnen houden in je drukke leven? Heb je last van gepieker, spanning, stress, onrust of pijnklachten… Wil je beter om...
Praktijk de Toermalijn is sinds 2004 gevestigd in Middelharnis op Goeree Overflakkee. Bij ons staat de individuele aandacht voor de cliënt voorop. In gezamenlijk overleg met de therapeut wordt voor een behandelwijze gekozen die bij jou past. Dat kan een lichaamsgerichte therapie zijn om aan je...
Vol trots heten wij je van harte welkom in onze yogastudio “Yoga Swings 4 you”. Gelegen op een prachtige locatie, midden in het dorp van Katwijk maar toch heel rustig.
Stap eens binnen voor informatie of een proefles en ontdek dat jij je al snel thuis zult voelen in onze sfeervolle studio...
Onze tijd vraagt om begrenzing. Alleen al om de stortvloed van indrukken in geluid en beeld buiten te houden. Het lijkt wel alsof de stilte is uitgebannen. Beelden schreeuwen om aandacht. Het is dan ook niet vreemd dat deze overdaad de menselijke maat overschrijdt. Durf je de buitenwereld een halt...
'To be mindful' betekent opmerkzaam zijn, aandachtig zijn. Mindfulness is dus het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot. Het is een begrip dat aandachtigheid en mildheid verbindt. Deze vaardigheid kun je leren, trainen en beoefenen.
De mindfulness training leert je bewuster te...
Het beoefenen van mindfulness maakt je los van de automatische gewoonte van voordurend afgeleid zijn door je gedachten: gedachten die gaan over wat is geweest of nog komt en niet over wat er in het moment zelf gebeurt.
De mindfulness trainingen van Momenttotmoment zijn gebaseerd op de Mindfulness...
Mindfulnesstrainingen voor volwassenen, ouders, kinderen, professionals, bedrijven, coaching in persoonlijke effectiviteit en spiritualiteit, “nieuw leiderschap”, incompanytrainingen.
Ik werkte 21 jaar als manager preventie en pedagoog in de ggz en startte 7 jaar geleden met collega’s een eigen...
