Bodhi Yoga en Mindfulness

Ontdek of yoga iets voor je is. Proef de sfeer bij Bodhi en maak kennis met onze docenten. Ervaar het verschil tussen Hatha yoga en Power yoga, tussen Kundalini yoga en Zhineng Qigong of tussen Pilates en Mindfulness yoga.

Additional Info

  • Categorie: Mindfulness, Yoga, Pilates
  • Provincie: Zuid Holland
  • Adres: Hoogstraat 29 3011 PE Rotterdam 010 - 2130889 06 - 22503696
Read 274 times
More in this category: « Kaivalya Flow Laarbeek »

Zoeken

Laatste blog

Uitgelicht

kids en aandacht mindfulness voor kinderen

 

Geef wat je wilt ontvangen”                                                     

Na een mindfulness training tijdens mijn werk als ambulant begeleider bij Heliomare onderwijs en een aantal jaren mindful - en deugdenyoga vond ik het tijd om te geven wat ik zelf ontvangen heb. Ook als consulent passend onderwijs kreeg ik regelmatig de vraag of er een training bestond voor stress in basisschool groepen, bij kinderen en hun leerkrachten. Die training is er: Mindfulness voor kinderen! Ik heb mijn baan opgezegd en ben de opleiding tot Mindfulkids trainer gaan volgen bij Centrum voor Mindfulness in Amsterdam.

Belangrijk vind ik de 7 principes van mindfulness: Mildheid, geduld, frisse blik, vertrouwen, niet-streven, loslaten, acceptatie.

Naar de website

item 13

Meditatie oefeningen

about 3

Blog

zonnewijzer.jpg

Mindfulness in de praktijk