Liesbeth Oberman

De praktijk voor ‘Mindfulness- Maatschappelijk werk- Moeiteloos leven’ van Liesbeth Oberman is een eenmanszaak en werkt vanuit de visie dat ieder mens uniek is en eigen mogelijkheden en talenten heeft. Allemaal zijn we op zoek naar ‘goud’. Ik werk en leef vanuit een holistisch mensbeeld.
Het is mijn overtuiging dat je een vervullend leven leeft in -diepe- verbondenheid en acceptatie van jezelf en anderen. In balans, en met inzet van je eigen mogelijkheden voor zinvolle doelen.

Voor de meeste mensen is het bereiken daarvan een proces van vallen en opstaan. Door belemmeringen vanuit jezelf en de buitenwereld kun je vastlopen. Verwarring, angst, depressie, verslaving, moeilijkheden in relaties, conflicten op het werk, gebrek aan energie, burn out en fysieke klachten zijn dan bijvoorbeeld symptomen en signalen die aangeven dat er verandering nodig is.

Die verandering is ook altijd mogelijk! Belangrijk is dat je je veilig voelt in dat veranderings- en herstelproces en je eigen verantwoordelijkheid wilt nemen. Ondersteuning, training en coaching kunnen dan een oplossing bieden of je weer verder op weg helpen.
Liesbeth Oberman heeft ruim 20 jaar ervaring in het begeleiden van mensen via hulpverlening en coaching.

Onafhankelijk, vertrouwd, professioneel.

Additional Info

  • Categorie: Mindfulness, Meditatie
  • Provincie: Friesland
  • Adres: Leeuwerikstraat Leeuwarden 06 - 10728731
Read 248 times

Zoeken

Laatste blog

Uitgelicht

kids en aandacht mindfulness voor kinderen

 

Geef wat je wilt ontvangen”                                                     

Na een mindfulness training tijdens mijn werk als ambulant begeleider bij Heliomare onderwijs en een aantal jaren mindful - en deugdenyoga vond ik het tijd om te geven wat ik zelf ontvangen heb. Ook als consulent passend onderwijs kreeg ik regelmatig de vraag of er een training bestond voor stress in basisschool groepen, bij kinderen en hun leerkrachten. Die training is er: Mindfulness voor kinderen! Ik heb mijn baan opgezegd en ben de opleiding tot Mindfulkids trainer gaan volgen bij Centrum voor Mindfulness in Amsterdam.

Belangrijk vind ik de 7 principes van mindfulness: Mildheid, geduld, frisse blik, vertrouwen, niet-streven, loslaten, acceptatie.

Naar de website

item 13

Meditatie oefeningen

about 3

Blog

botanisch-Mindfulness.jpg

Mindfulness in de praktijk