Werkplaats Aandachtig Leven

De Werkplaats geeft je ruimte om te ontdekken dat het leven waard is om te leven, hier en nu. Ook voor jou! Je leven kwaliteit geven vanuit je hart. In openheid. Met flexibiliteit. Vanuit bewustzijn.

Je kunt bij de Werkplaats terecht voor Mindfulness, Heartfulness en ACT, in de vorm van gesprekstherapie, coaching, training en meditatie. Zowel op individuele basis als in groepsverband.

Additional Info

  • Categorie: Mindfulness, Meditatie
  • Provincie: Friesland
  • Adres: Meester PJ troelstraweg 149 8919 AA Leeuwarden 06 - 42950576
Read 265 times

Zoeken

Laatste blog

Uitgelicht

kids en aandacht mindfulness voor kinderen

 

Geef wat je wilt ontvangen”                                                     

Na een mindfulness training tijdens mijn werk als ambulant begeleider bij Heliomare onderwijs en een aantal jaren mindful - en deugdenyoga vond ik het tijd om te geven wat ik zelf ontvangen heb. Ook als consulent passend onderwijs kreeg ik regelmatig de vraag of er een training bestond voor stress in basisschool groepen, bij kinderen en hun leerkrachten. Die training is er: Mindfulness voor kinderen! Ik heb mijn baan opgezegd en ben de opleiding tot Mindfulkids trainer gaan volgen bij Centrum voor Mindfulness in Amsterdam.

Belangrijk vind ik de 7 principes van mindfulness: Mildheid, geduld, frisse blik, vertrouwen, niet-streven, loslaten, acceptatie.

Naar de website

item 13

Meditatie oefeningen

about 3

Blog

crystal-Mindfulness.jpg

Mindfulness in de praktijk