Stilte in Beweging

Elk mens is anders, elk mens is uniek. Zo sluit de ene vorm van yoga beter bij je aan dan de andere. En spreekt de ene docent je meer aan als de andere. Wij bieden verschillende vormen van yoga aan; hatha yoga, mindfulness yoga, yin yoga, dynamische hatha yoga, vinyasa flow yoga, ashtanga yoga, ontspannen en ontvangen, maar ook kinderyoga en chi neng qigong.

Additional Info

  • Categorie: Mindfulness, Yoga
  • Provincie: Noord Brabant
  • Adres: Verdistraat 87 5343 VD Oss 06 - 13920250
Read 191 times
More in this category: « Emotivo YouCANbe »

Zoeken

Laatste blog

Uitgelicht

kids en aandacht mindfulness voor kinderen

 

Geef wat je wilt ontvangen”                                                     

Na een mindfulness training tijdens mijn werk als ambulant begeleider bij Heliomare onderwijs en een aantal jaren mindful - en deugdenyoga vond ik het tijd om te geven wat ik zelf ontvangen heb. Ook als consulent passend onderwijs kreeg ik regelmatig de vraag of er een training bestond voor stress in basisschool groepen, bij kinderen en hun leerkrachten. Die training is er: Mindfulness voor kinderen! Ik heb mijn baan opgezegd en ben de opleiding tot Mindfulkids trainer gaan volgen bij Centrum voor Mindfulness in Amsterdam.

Belangrijk vind ik de 7 principes van mindfulness: Mildheid, geduld, frisse blik, vertrouwen, niet-streven, loslaten, acceptatie.

Naar de website

item 13

Meditatie oefeningen

about 3

Blog

blauwe-boom.jpg

Mindfulness in de praktijk