Be more Mindful

Be More Mindful biedt naast de cursus Mindfulness voor volwassenen ook een cursus voor jongeren aan, gecombineerd met yoga. Kinderyoga behoort daarnaast ook tot het aanbod. Tevens zijn workshops en individuele trainingen of coachingtrajecten mogelijk.

Additional Info

  • Categorie: Mindfulness, Yoga
  • Provincie: Limburg
  • Adres: Kapellerlaan 50 6041 JD Roermond 06 - 27481023
Read 327 times

Zoeken

Laatste blog

Uitgelicht

kids en aandacht mindfulness voor kinderen

 

Geef wat je wilt ontvangen”                                                     

Na een mindfulness training tijdens mijn werk als ambulant begeleider bij Heliomare onderwijs en een aantal jaren mindful - en deugdenyoga vond ik het tijd om te geven wat ik zelf ontvangen heb. Ook als consulent passend onderwijs kreeg ik regelmatig de vraag of er een training bestond voor stress in basisschool groepen, bij kinderen en hun leerkrachten. Die training is er: Mindfulness voor kinderen! Ik heb mijn baan opgezegd en ben de opleiding tot Mindfulkids trainer gaan volgen bij Centrum voor Mindfulness in Amsterdam.

Belangrijk vind ik de 7 principes van mindfulness: Mildheid, geduld, frisse blik, vertrouwen, niet-streven, loslaten, acceptatie.

Naar de website

item 13

Meditatie oefeningen

about 3

Blog

eilanden.jpg

Mindfulness in de praktijk