Displaying items by tag: Mindfulness

Hoe vaak betrappen we onszelf er niet op dat we bijna gedachteloos zitten te eten? Of dat we geen vrijheid ervaren ten aanzien van ons eetgedrag?
We eten te veel of te weinig of ongezond, ook al zorgt dat soms voor lichamelijke problemen en een slecht gevoel.
Vaak leveren we een jarenlang gevecht met ons eetgedrag en soms blijven we na vele jaren van jojo-dieten achter met het gevoel dat dieten alleen ons niet helpt.
Mindful Eten leert ons hoe we, door bewuster in het leven te staan, ook onze eetgewoonten en achterliggende patronen kunnen onderzoeken. Zo bouwen we een vrijere relatie op met eten en voeding.
Mindful Eten is bedoeld voor iedereen die wel eens het gevoel heeft een strijd te moeten leveren met de eigen eetlust en op een meer bewuste manier met voeding wil omgaan.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness
  • Provincie Groningen
  • Adres Boterdiep 49A 9712 LK Groningen 050- 3184664
Published in Aanbieders

Drs. Andrha Simonis, praktijk voor individuele gesprekstherapie. U kunt hier terecht na een doorverwijzing door uw huisarts, maar ook gewoon door zelf een afspraak te maken. Er volgt dan eerst een kennismakings-/intakegesprek.

Daarin bespreken we:

Aard en ernst van uw probleem
Of er wederzijds vertrouwen is
Afspraken omtrent de behandeling
Als de sfeer tijdens de sessies het toelaat wordt er met de principes van de provocatieve therapie van Frank Farrelly gewerkt. Deze manier van communiceren combineert humor en uitdaging met speelsheid, confrontatie en goed contact.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness
  • Provincie Groningen
  • Adres Boteringesingel 7a 9712 XR Groningen 06 - 81505652
Published in Aanbieders

Natuurlijk Helend begeleidt jou op een liefdevolle,
alsmede doortastende manier om: tot de kern van het probleem te komen,op zowel lichamelijk, mentaal als spiritueel gebied.
Natuurlijk Helend biedt natuurgeneeskundige ondersteuning bij ziekte, onbegrepen lichamelijke klachten, stress en spanningen. De klachten staan nooit op zich, maar staan symbool voor dieperliggende overtuigingen, onverwerkte emoties, gedachten en reactiepatronen. Om deze patronen zichtbaar te maken en te transformeren wordt gebruik gemaakt van o.a. de volgende methodieken:

Gespecialiseerde focus en visualisatie methodes,
De WERK ® methode (Ware ERkennings Methode ontwikkeld door Natuurlijk Helend)
EFT (Emotional Freedom Technique),
Mindfulness, Innerlijk Kind Werk, Astrologie,
Bach Bloesem en Lichaamswerk.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness, Yoga
  • Provincie Groningen
  • Adres Vismarkt 34a 9711 KT Groningen 06 - 24530070
Published in Aanbieders

Doeltreffend communiceren, prettig werken en vrij in het leven staan. Dat is waar het bij SolidConcepts Communicatie & Coaching om draait.
SolidConcepts geeft communicatieadvies en personal coaching aan particulieren en bedrijven.
Ook verzorgt SolidConcepts workshops op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en mindfulness- & compassietrainingen.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness
  • Provincie Groningen
  • Adres Kamerlingheplein 15 9712 TR Groningen 050 - 5890040 06 - 24200882
Published in Aanbieders

Gezond van Geest is de praktijk van psycholoog Anja Klaverdijk in Groningen. U kunt in deze praktijk terecht voor psychologische behandeling, therapie, ondersteuning, training en advies. De bedoeling van deze hulp is altijd dat u binnen niet al te lange tijd zelf weer verder kunt. De psycholoog bepaalt in samenspraak met u het voor u meest geschikte behandeltraject: kort, middel, intensief of chronisch. Bij elk traject horen een aantal sessies. Ter ondersteuning en evaluatie van de behandeling worden meestal een paar vragenlijsten ingevuld. Ook e- health kan een onderdeel zijn van de behandeling.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness
  • Provincie Groningen
  • Adres Emingaheerd 10 9736 GA Groningen 06 -19482768
Published in Aanbieders

LichtverLicht geeft cursussen, workshops en lezingen
met betrekking tot bewustwordingsprocessen,
hoogsensitiviteit en mindfulness.

Ook begeleidt LichtverLicht kinderen, jongeren en volwassenen om zelfbewust en krachtig in het leven te staan. Door bewustwording en innerlijke groei je sensitiviteit ontwikkelen en/of ermee om te leren gaan.

Dit alles in een sfeer van respect, veiligheid, samen, intuïtie, lichtheid, speelsheid, creativiteit, afstemming en humor.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness
  • Provincie Groningen
  • Adres Munsterheerd 79 9736 GK Groningen 050 - 5424603
Published in Aanbieders

De enige manier om te komen waar je wilt zijn,
is te zijn waar je bent. Anna Vali

Dit vormt de kern van het aanbod van Alive and Kicking.
Paula Postma verzorgt professionele mindfulness-en heartfulnesstrainingen, mindful coaching, workshops en stiltewandelingen in Groningen. Door mindfulness te beoefenen, ervaar je meer rust en tevredenheid in jezelf. Je ontwikkelt veerkracht om met moeilijke situaties om te gaan.
Heartfulness, de essentie van mindfulness, leert je om milder te zijn naar jezelf en anderen. Leven vanuit je hart en je hoofd met beide benen op de grond.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness
  • Provincie Groningen
  • Adres Siersteenlaan 389 9745 DX Groningen 050 - 5772947 06 - 48408220
Published in Aanbieders

Onze tijd vraagt om begrenzing. Alleen al om de stortvloed van indrukken in geluid en beeld buiten te houden. Het lijkt wel alsof de stilte is uitgebannen. Beelden schreeuwen om aandacht. Het is dan ook niet vreemd dat deze overdaad de menselijke maat overschrijdt. Durf je de buitenwereld een halt toe te roepen en de ogen te sluiten, de oren te sluiten en je eigen grens te stellen, je eigen maat te worden? Zoeken waar jouw behoefte ligt en dan de wereld grenzeloos tegemoet te gaan. Weer de schoonheid te gaan zien in de overdaad of in het tekort, de juweeltjes te halen uit de chaos en de rust. Je eigen grenzen te stellen en je daarbinnen weer vrij te kunnen bewegen.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness, Meditatie, Yoga
  • Provincie Zuid Holland
  • Adres Zalmwater 31 2993 DX Barendrecht 06 - 44088188
Published in Aanbieders

Regelmatig worden er yoga- en/of meditatie workshops georganiseerd, meestal op zaterdag- of zondagochtend. Deze vind je op de pagina Specials. Voorbeelden van eerdere specials zijn Enjoy the silence (een stilteochtend), Yin + Klank (Yin sessie onder begeleiding van live klankschalen) en Vinyasa introductie workshop. Daarnaast geeft YOGANINA in Hoorn de 8-weekse Mindfulness training.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness, Meditatie, Yoga
  • Provincie Noord Holland
  • Adres De Oude Veiling 1C 1689 AA Hoorn 06 - 21837620
Published in Aanbieders

Ben je op zoek naar Harmonie en Balans in je leven?
Wil je verbinding met jezelf, stevig in je schoenen staan? Wil je ontdekken welke kwaliteiten en hulpbronnen je hebt? Of heb je vragen: Wat kan ik, wat wil ik? Als je hier antwoord op krijgt, dan ben je in staat de juiste keuzes te maken. De combinatie van Coaching, Reiki en Mindfulness geeft je de unieke mogelijkheid om op je vragen een antwoord te krijgen.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness, Reiki
  • Provincie Noord Brabant
  • Adres Lageweg 46 4284 JN Rijswijk 06 - 12623096
Published in Aanbieders