Lees het onderstaande en laat het eens op je inwerken. 

Alles wat je bereikt in het leven is het resultaat van je eigen acties.
De acties die je besluit te nemen zijn het resultaat van je eigen beslissingen.
De beslissingen die je maakt zijn het resultaat van je denkprocessen.
Je denkprocessen zijn volledig afhankelijk van de kwaliteit van je geest.

Als je het bovenstaande op je in laat werken dan zie je hoe je leven wordt beïnvloed door de kwaliteit van de gedachten die je toelaat in je geest. Het verschil tussen een groot succes en een monumentale ramp in het leven, is een schijnbaar onbelangrijke beslissing op een moment waarin je een gedachte toelaat om een beslissing te nemen.

Alles draait om dat ene moment, waar je de keuze krijgt tussen een goede reactie op een situatie, of een slechte. Het gaat om dat ene moment wanneer je de aantrekkelijke glimlach van die ene persoon opmerkt, of juist om het moment dat je die glimlach mist.

Het hele leven is gevuld met deze "mogelijkheden om uit te kiezen". Sommige zijn belangrijker dan anderen, maar ze tellen allemaal mee.

Meditatie zal je helpen om wijzer om te gaan met het maken van keuzes. Meditatie leidt tot een leven dat meer kansen biedt en minder problemen oplevert.


item 13

Meditatie oefeningen

about 3

Blog

crystal-Mindfulness.jpg

Tips