Mindfulness Hoorn

Displaying items by tag: Hoorn

Regelmatig worden er yoga- en/of meditatie workshops georganiseerd, meestal op zaterdag- of zondagochtend. Deze vind je op de pagina Specials. Voorbeelden van eerdere specials zijn Enjoy the silence (een stilteochtend), Yin + Klank (Yin sessie onder begeleiding van live klankschalen) en Vinyasa introductie workshop. Daarnaast geeft YOGANINA in Hoorn de 8-weekse Mindfulness training.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness, Meditatie, Yoga
  • Provincie Noord Holland
  • Adres De Oude Veiling 1C 1689 AA Hoorn 06 - 21837620
Published in Aanbieders

Durf te leven in het hier en nu

Je kunt je moeilijk concentreren
Je bent snel geïrriteerd
Je hebt last van een vol hoofd
Je hebt nek-, schouder- of rugklachten
Je slaappatroon is veranderd
Je hebt moeite met nee zeggen
Je voelt je moe
Herken je jezelf in meerdere punten?

Meld je dan aan voor de mindfulness training als jij in korte tijd resultaat wilt boeken. Of kom naar de wekelijkse mindful yoga lessen van Wanti Trainingen.

Additional Info

  • Categorie Mindfulness, Yoga
  • Provincie Noord Holland
  • Adres 1621 AK Hoorn 06 - 51012339
Published in Aanbieders

Zoeken

Laatste blog

Uitgelicht

kids en aandacht mindfulness voor kinderen

 

Geef wat je wilt ontvangen”                                                     

Na een mindfulness training tijdens mijn werk als ambulant begeleider bij Heliomare onderwijs en een aantal jaren mindful - en deugdenyoga vond ik het tijd om te geven wat ik zelf ontvangen heb. Ook als consulent passend onderwijs kreeg ik regelmatig de vraag of er een training bestond voor stress in basisschool groepen, bij kinderen en hun leerkrachten. Die training is er: Mindfulness voor kinderen! Ik heb mijn baan opgezegd en ben de opleiding tot Mindfulkids trainer gaan volgen bij Centrum voor Mindfulness in Amsterdam.

Belangrijk vind ik de 7 principes van mindfulness: Mildheid, geduld, frisse blik, vertrouwen, niet-streven, loslaten, acceptatie.

Naar de website

item 13

Meditatie oefeningen

about 3

Blog

Bokeh-Mindfulness.jpg