Overzicht van Meditatie & Mindfulness aanbieders in Friesland.
Overzicht van Meditatie & Mindfulness aanbieders in Friesland.
Mindfulness is een website met daarop ervaren trainers. Opgezet om eenvoudig een passende Mindfulness trainer of training te vinden bij jou in de buurt. Neem gerust contact op om samen te onderzoeken wat mindfulness voor je kan betekenen en of een mindfulness training aansluit bij je behoefte van dit moment. We helpen je graag verder.
Welkom bij het zencentrum aan de rand van de mooiste bossen van Noord Nederland het 'Drents Friese Woud'. Het centrum voor mindfulness, meditatie en zomer retraites.
Even Stilstaan……………. een hele vooruitgang!
Breng Mindfulness in je leven en je werk. Een investering in meer kwaliteit van leven. Mindfulness betekent opmerkzaamheid, aandachtig aanwezig zijn. Mindfulness beoefenen is oefenen in bewust aandacht geven, in dit moment en zonder oordeel (Jon...
In een mindfulnesscursus word je getraind in zelfobservatie. Je leert regelmatig bij jezelf stil te staan door je drukke gedachtenwereld even “op pauze’ te zetten en voor kortere of langere tijd je aandacht heel bewust te richten op hoe het op dat moment met je gaat. Op wat er omgaat in je hoofd...
Well-Bee at Work. Mindfulness voor werkenden, leidinggevenden en hoger opgeleiden. Een zakelijke, wetenschappelijke en nuchtere benadering om beter leren om te gaan met stress, werkdruk en veranderingen op het werk. Wij versterken veerkracht en leiderschap.
Prachtige rustgevende trainingslocatie...
Een mindfulness training is een effectieve en praktische vaardigheidstraining. Een training waarbij je leert bewuster om te gaan met stress in je leven. Hierdoor zul je sneller, vaak onbewuste, automatische reactiepatronen herkennen en ontstaat ruimte om lastige situaties bewust te beantwoorden.
Ondersteuning bij psychische klachten en praktische problemen
zelf de regie pakken
zelf de regie pakken
(her) Kennen;
van jouw emoties en gevoelens
wat jouw natuurlijke talenten zijn
wat jou belemmert
waar jij blij van wordt
Ook kun jij je praktische problemen aanpakken bijvoorbeeld bv op het gebied...
Mindfulness gaat over welkom heten, welkom aan wat zich ook maar in het leven voordoet, zonder oordeel. Welkom ook aan wie of wat je bent op dit moment.
Alles mag er zijn, zonder onderscheid. Deze houding heeft ingrijpende gevolgen.Als de strijd om ‘het anders te willen hebben dan het is’ afneemt...
Met behulp van Mindfulness leert u heel concreet
Breng Mindfulness in uw...
