Mindfulness op de werkplek

Mindfulness kan helpen door het verminderen van spanningen op de werkplek. Mensen die mindfulness beoefenen op het werk hebben een verbeterd vermogen om beter te reageren op stressvolle situaties.

Ook kan je dankzij

Mindfull op de werkplek

Mindfulness op de werkplek. Elke actie duurt ongeveer een minuut en soms zelfs minder, maar het kan de kwaliteit van je werkdag aanmerkelijk verbeteren.

  1. Als je je slecht of ontmoedigd voelt, overweeg dan om iemand

Bloggers gezocht

Praesence trans

Well bee