Mindfulness helpt mensen al ruim 30 jaar met het leren omgaan met verschillende soorten klachten en aandoeningen:

Stress: bijvoorbeeld door werk, gezin, ziekte, ouderdom, rouw, onzekerheid over de toekomst, het gevoel

Ieder mens heeft zijn eigen manier van informatie opnemen en verwerken. Soms werkt dat proces van informatieverwerking niet optimaal.

Het kind of de volwassene heeft zich dan een strategie eigen gemaakt die niet

Mindfulnesstraining is geschikt voor iedereen die anders om wil leren gaan met stress, ziekte of pijn. Voor iedereen die ondersteuning zoekt in het leven met gezondheidsklachten, en die daar zelf de regie over wil

Mijn naam is Carla Roberts-Oort.

Mindfulness is voor mij een manier van leven geworden en waardeer dat ik de trainingen mag geven. Wat mij aanspreekt is dat mensen tijdens de training zelf ervaren hoe zij hun leven op

Mindfulness betekent met milde, open en onverdeelde aandacht aanwezig zijn bij dat wat zich op dit moment aandient. Zonder het anders te willen dan het nu is. Zonder ergens anders te willen zijn dan waar je nu bent.

Bij Centrum voor Mindfulness & Psychologie in Hoogeveen kunt u terecht voor verschillende soorten trainingen en workshops.In onze praktijk worden mindfulness en psychologie geïntegreerd in de aanpak om te komen

Praktijk Nuytinck richt zich op mensen die geestelijk uit balans zijn. Dat kan zich uiten in pijn, stress, vermoeidheid, neiging tot piekeren of perfectionisme. Deze onbalans kan ondervonden worden in een situatie

Zowel kinderen als volwassenen krijgen in hun leven te maken met leuke, minder leuke en nare ervaringen. Gebeurtenissen in je leven die te maken hebben met relaties, school, werk of gezondheid, kunnen stress opleveren

Waarom mindfulness gaan beoefenen?
De training is bedoeld voor mensen die willen investeren in verbetering van hun gezondheid en kwaliteit van leven. Je traint om elke ervaring (gedachten, gevoelens, fysiek) te herkennen

De training Mindfulness is een bewustzijnstraining waarbij oosterse meditatietechnieken en westerse psychologie samenkomen en elkaar versterken. Stapsgewijs, leer je door bewegings-oefeningen, meditatie en