In Kampen kun je yogalessen volgen in een karakteristiek pand in de binnenstad. Hier werken we met een team van enthousiaste yogadocenten samen onder de naam Libra Yogahuis. Samen staan we voor inspirerende yogalessen waarin beweging en rust samenkomen, gebaseerd op oosterse wijsheid en met beide benen op de grond!

In het Libra Yogahuis wordt lesgegeven in verschillende vormen van yoga. De lessen zijn geschikt voor beginners en voor wie al meer ervaring heeft met yoga. Er zijn lessen voor kinderen, tieners en volwassenen. Meer over yoga en de verschillende lessen, kun je op de website lezen bij yogalessen en over yoga. Yoga helpt je om balans te brengen tussen inspanning en ontspanning. Yoga geeft je rust en energie, het leert je omgaan met drukte, stress, angst, pijn en onzekerheid. Het helpt je om je te concentreren wanneer dat moet en om los te laten wanneer dat kan. Yoga is tijd en aandacht voor jezelf, waardoor je bewuster in de wereld staat.