Mindfulness is een methode die u leert om beter om te gaan met stress en stressvolle situaties. Een training van 8 weken begeleidt door een erkende trainer. Een training waarbij u uw bronnen van heling, van mens zijn, op een meditatieve en vriendelijke wijze gaat herontdekken en aanspreken.

Meer genieten, meer innerlijke rust, meer innerlijke vrijheid. De ingrediënten welke bepalend zijn voor de kwaliteit van ons leven.

U bent van harte welkom op een van de trainingen of workshops.